sábado, 15 de febrero de 2014

Mejora Tu Técnica al Aprender A Jugar Al Tenis

 

Es muy agradable, especialmente si usted es capaz de dominar la habilidad de jugar al tenis. Es muy fácil de aprender a jugar al tenis mientras tienes la voluntad de practicar y aprender los conceptos básicos. Puesto que se requiere una práctica constante, tendrá paciencia para jugar como un profesional. Cuando sabes las verdaderas técnicas para el juego se vuelve más satisfactorio y gratificante. Para los aficionados, aquí hay consejos que puede les pueden ayudar a mejorar su rendimiento.

 

Elegir la raqueta correcta

 

La raqueta correcta le ayudará a aprender a jugar al tenis más fácil. Su equipo debe ser apropiado para su edad, nivel de juego y estilo de juego (swing por ejemplo). Compruebe el mango de la raqueta y trate de hacer algunos cambios antes de comprarlo. Obtener la sensación y determinar su comodidad con él. Una raqueta que es demasiado pesada para ti será más difícil para que tengas una buena conexión con la pelota. Sin embargo, si tienes el equipo adecuado, se puede jugar con confianza y golpear la bola se convierte en una tarea mucho más fácil.

 

Conoce tus debilidades

 

Al mejorar tu habilidad, es importante saber tus debilidades en el juego. Para aprender a jugar al tenis, ve cómo lo hacen los profesionales. Puede tomarte un tiempo ver algunos vídeos lo cual te permitirá aprender sus movimientos y técnicas usadas. La próxima vez que juegues, presta atención a tus errores para corregirlos. Puedes grabar tu juego o entrenamiento y comparar si estas consiguiendo mejoras.

 

Estar en forma físicamente

 

El tenis es un deporte de resistencia. Aunque es fácil de aprender a jugar al tenis, el juego real puede ser agotador. Para disfrutar del juego, sigue practicando para aumentar tu resistencia y agilidad y en el mismo tiempo practica tus técnicas.

 

Postura y equilibrio

 

Tu postura y equilibrio afecta el resultado de tu rendimiento. Si quieres mejorar tu técnica de juego, coordina el peso de tu cuerpo en ambas piernas.

Aprende a Jugar Tenis 

jueves, 13 de febrero de 2014

El Tenis Mental nos Lleva a la Victoria

Tenis Mental



tenis mental


Utilizar un tenis mental nos hace posible conquistar adversarios que tienen una experiencia mucho más amplia que nosotros. Si queremos ganar los juegos de tenis imprescindible que basemos nuestro juego en la  parte mental o enfoque mental. Independientemente del deporte que juegue un competidor se sentirá impulsado a ganar. Cuando usted pone el énfasis tanto a ganar causará fallas y en muchos casos, puede hacer que se comience a dudar de si mismo. Una vez que usted pone su mente en jugar se vuelve más eficaz y la victoria puede venir con mas facilidad.


He aquí una muestra de la seriedad del tenis mental. Estoy seguro de que usted ha visto los partidos de tenis en el que un jugador va perdiendo y parece que va a perder . Esto es principalmente debido a que su juego mental no es tan fuerte. Así que cuando salgas a jugar y entrenar tu juego de tenis, asegúrese de trabajar tanto los aspectos físicos y mentales.


¿Porque es importante basar nuestro juego en un tenis mental y que otras herramientas debemos emplear para ser mejores tenistas?


Cada uno de nosotros se da cuenta de que el tenis es sobre todo un juego físico, pero igual de influyente en el juego físico es el juego de tenis mental. Mucho trabajo se suele poner en el componente físico de este juego, que nadie puede discutir que es un aspecto muy necesario de la misma. El conocimiento de los distintos métodos para golpear la bola, el conocimiento de las ubicaciones correcta del cuerpo le permite al jugador golpear la pelota de la manera correcta, consiguiendo  excelentes condiciones para llevar a cabo todas las facetas de un tenista. Siendo conscientes de la forma correcta de jugar la pelota para colocarla donde usted desea. También es necesario saber si usted está decidido a jugar el juego con la meta de ganarlo. Lo que implicar que debe jugar un tenis mental para ganar.


En el juego de tenis , la presencia de un oponente en el otro lado de la red requiere del desarrollo de un juego mental fuerte para salir victorioso. Jugar con el valor, la confianza y el control son los consejos básicos del tenis mental. El resultado de cualquier juego es siempre en forma de una pérdida o victoria . El tenis es un juego de condiciones impredecibles que pueden convertir a cualquiera en su fácil victoria o en una gran pérdida . Mediante la práctica de los consejos mentales , debe ser fácil para que usted situarse cerca de la victoria .


En un partido , a su vez el movimiento físico es del 75 %, mientras que sólo el 25 % de las veces se utiliza para golpear la bola. Nunca pierdas el ánimo cuando veas un mal marcador , prepárate para una nueva batalla y sigue los consejos de tenis mental de que usted puede regresar en un partido. Ganar un partido de tenis no es difícil si usted está comprometido con las pautas del tenis mental.


Nunca pierdas el ánimo cuando veas una mala puntuación. Prepárate para una nueva batalla siguiendo consejos mentales , puedes volver a aparecer en un partido. Ganar un partido de tenis no es difícil si usted está equipado con las pautas del tenis mental. Haga clic aquí para obtener más información sobre el Entrenamiento Mental En Tenis .


Tenis Mental